26 août 2009
Idées menu : Juillet
JUILLET
Menus gourmands pour le midi
| Pamplemousse ------- Steak -------- Lentilles -------- Yaourt et fruit |
Avocat -------- Ravioles aux aubergines -------- Jambon de pays -------- Fruit |
Radis -------- Côte de porc -------- Haricots verts -------- Gâteau au yaourt |
Salade verte -------- Pizza au poulet -------- Marquise à la fraise |
| Canapés de concombre et surimi & cannelés aux épices -------- Gambas grillées -------- Compotée de courgette et riz sauvage -------- Glace |
Melon -------- Lapin à la moutarde au barbecue -------- Courgettes grillées -------- Glace |
PIQUE-NIQUE -------- Quinoa, melon, concombre et jambon blanc -------- Radis -------- Abricots |
Salade verte -------- Colombo de porc aux aubergines et courgettes -------- Cheese-cake aux abricots |
Menus légers pour le soir
| Salade verte -------- Galette de polenta et sauce tomate -------- Yaourt |
Salade verte -------- Flammekuche aux courgettes -------- Fruit |
Salade de tomates -------- Fond d'artichauts et crème de crevettes -------- Fromage |
Asperges -------- Parmentier aux endives (site endive.fr) -------- Yaourt rhubarbe et framboises |
| Salade de tomates -------- Courgettes farcies au saumon -------- yaourt |
Concombre -------- Omelette petits pois et carottes -------- Fruit |
Salade de tomates ------- Aubergine farcie et œuf au nid ------- Yaourt |
