Salade compléte de saison annonçant les beaux jours pour faire le plein de vitamines ! Salade quinoa à la betterave * Pour 4 personnes 100g de quinoa 1 betterave cuite 50g de feuilles de mâche 100g de fourme d'ambert quelques noix Cuire le quinoa dans...

Une première en agrémentant mes légumes avec du quinoa. Un repas complet pour le soir. Crumble de poireaux, potiron et quinoa ** Pour 4 personnes 500g de potiron 500g de poireaux 1 oignon 80g de quinoa 80g de farine 50g de beurre mou 80g de parmesan râpé...

Notre joli mois de mai a rimé avec balades. Que ce soit à vélo ou à pied, le pique nique était omniprésent pour ces sorties familiales.De manière générale, mon pique nique se compose d'une salade (mixant céréales et crudités) et de cake / tarte salé ou...

Et voici un nouveau produit testé par la famille: le quinoa. Cette graine provient des hauts plateaux d'Amérique du Sud et est considérée comme un pseudo-céréale (il remplace les pâtes, le riz,..). Il fait partie de la famille des betteraves et des épinards,...